Plongée en Psychiatrie : un Voyage vers la Lumière

Cette année 2024 restera une étape marquante dans mon parcours, une année où j’ai osé plonger dans mes ombres pour éclairer ma quête de cohérence et de liberté. Ce chemin, je l’ai entrepris avec courage, conscient qu’il serait exigeant, mais qu’il mènerait à une profonde transformation.

Il y a quelque temps, j’ai décidé de faire une « plongée en psychiatrie« , un pas nécessaire pour affronter mes addictions, mes blessures, et les mécanismes sous-jacents qui m’ont accompagné pendant des années. Ce choix a été une réponse à un besoin profond de compréhension et de libération. Une fois encore, la Vie m’a offert une chance en faisant de mon dernier accident de voiture un avertissement sans frais. Je m’étais endormi au volant après une nuit d’excès à chercher à m’extraire d’un quotidien. Une fuite, un manque de courage de faire face à cette situation si complexe. Cet accident a été un révélateur, une prise de conscience de voir la chance que j’avais de ne pas être seul et d’avoir de l’Amour autour de moi. Ce fut aussi un acte de foi envers moi-même, pour me reconnecter à ma vraie nature.

Regarder ses Ombres en Face

Cette année m’a permis de poser un regard sincère sur mes ombres. J’ai découvert des vérités qui m’étaient invisibles, cachées derrière des stratégies de survie que j’avais adoptées depuis l’enfance. Les addictions, bien que destructrices, étaient devenues des échappatoires, des mécanismes d’adaptation à une société souvent violente et incohérente avec les principes du vivant.

Accepter ces ombres m’a permis de leur donner un sens et de les intégrer à mon chemin de guérison. Cette démarche n’a pas seulement été une plongée introspective, mais une opportunité de transmuter ces énergies en forces de construction. Je ressens aujourd’hui une gratitude profonde envers cette période d’introspection qui m’a permis de poser des bases solides pour avancer en conscience.

La Liberté de l’Amour

Dans ce voyage, l’énergie de l’Amour s’est imposée comme une évidence. Cet Amour n’est pas simplement un sentiment : c’est une force transformatrice, une invitation à embrasser ma vulnérabilité et à marcher avec courage sur le chemin de l’intégrité. Cette énergie m’a permis de revisiter mes relations, de déployer une attention renouvelée envers moi-même et envers les autres.

L’Amour, dans sa forme universelle, m’a aidé à transcender les limites imposées par les blessures et les peurs. Il m’a permis d’accueillir l’idée que chaque pas, même difficile, fait partie d’un chemin vers la cohérence et la reliance avec le vivant. C’était un mouvement de recherche de cohérence qui s’applique à chaque instant, avec le plus de douceur possible et la conscience de l’interdépendance.

Un Pacte de Reconnaissance Mutuelle

Si j’ai pu faire cette plongée en psychiatrie, c’est grâce au soutien d’une âme sœur rencontrée sur le chemin. Ensemble, nous avons expérimenté un « pacte de reconnaissance mutuelle ». Ce pacte est une démarche active de prise en compte des besoins de chacun dans le cadre d’une volonté mutuelle de prendre soin et de s’accompagner dans le développement et la réalisation du chemin de Vie de chacun. Ce pacte va servir de cœur de la reliance dans la mutuelle, offrant une base solide pour tisser des liens profonds et sincères dans le respect des singularités et l’envie de joie et de douceur.

Déclaré « Invalide » au Monde Tel Qu’il Est

Hier, j’ai reçu un appel inattendu qui a marqué une étape symbolique dans mon parcours. La société, à travers son système, m’a déclaré « invalide ». Cette annonce, bien que brutale dans sa forme, a aussi été une libération. Cette libération me rappelle aussi que ce potentiel de validité pour le monde à venir existe en chacun de nous. Chacun porte en lui les graines d’une transformation possible, d’une cohérence à révéler. Être « invalide » au monde tel qu’il est, c’est reconnaître que je ne m’aligne plus avec ses normes et ses attentes. Mais dans le même souffle, je me sens pleinement valide pour le monde à venir, pour un monde basé sur l’interdépendance, la reliance et la quête de cohérence.

Cet événement a été un déclencheur pour m’autoriser à rêver plus loin, à marcher encore plus consciemment sur ce chemin d’atopie — sortir des sentiers battus pour explorer des espaces où l’authenticité et l’harmonie prévalent. Je suis conscient que cette posture peut paraître déroutante, voire inquiétante. Mon désir n’est pas d’impressionner ni de me considérer comme « au-dessus », mais de chercher, dans ma profondeur, un interstice où l’humilité et la justesse se rencontrent.

Ce n’est pas une fuite vers un monde utopique, et plus une volonté consciente de participer à construire un monde désirable et concret, qui permette au plus grand nombre de vivre dignement, en connexion avec le sens de la vie que chacun ressent naturellement. Mon intention est d’habiter pleinement qui je suis, tout en mettant mon attention à rester ouvert, accessible, et sincère dans mes interactions.

Une Nouvelle Phase de Création

Cette transformation personnelle s’inscrit également dans une démarche collective. La « plongée en psychiatrie » a enrichi ma compréhension de la démarche #CodeSocial et de ses potentiels pour accompagner les transitions individuelles et sociétales. En me libérant de mes chaînes, je me sens à nouveau prêt à créer et à co-construire des espaces propices à la guérison collective.

Mon objectif des prochains jours est de finaliser une V1 fonctionnelle du D#CS (Démarche #CodeSocial), un outil vivant et systémique qui a été nourri par mon expérience personnelle et celles des graines de connaissance que j’ai croisées, en mettant en œuvre une approche de compostage. Cette notion de compostage est essentielle : elle permet de transformer les expériences et les énergies accumulées en une base fertile pour la création et l’émergence de nouvelles connaissances. Ce projet est une invitation pour toutes celles et ceux qui souhaitent contribuer à un récit collectif transformateur, basé sur l’Amour et l’attention aux dynamiques du vivant.

Une Invitation à se Relier

Si ce récit fait écho en vous, je vous invite à rejoindre cette démarche. Ensemble, nous pouvons relier nos forces, nos histoires et nos intuitions pour co-créer un monde aligné avec nos valeurs profondes. Le chemin est exigeant, mais il est porteur de beauté, de vérité et de transformation.

Avec gratitude, Mathieu